もしもの時セット

子連れて有ろうが無かろうが、キャンプに行ったら虫に刺されたり、
転んでケガしたり、
擦りむいたり、
寝違えたり、
日焼けしたり、
遊び過ぎたり…

いろんな事がありますよね。

そんなもしもの時用にひとまとめにしているので、少し紹介しつつ、ケガの時の対応について書き残しておきたいと思います。

ポーチは雑誌の付録のMAMMUT。
ティッシュ入れにもなるものですが、我が家は箱ティッシュではなくビニール包装のティッシュを入れています。

左から
日焼け止めUV強めの水辺用
ハッカの匂いの虫除け
アルコールジェル
キンカン
虫除けの匂いの日焼け止め 陸地用
アロエジェル
絆創膏類
ティッシュ
です。

絆創膏類は水で濡れてしまうと使えなくなってしまうので無印のEVAケースファスナー付きに入れています。

ケースの中身は左から
アルコール綿
トクホン
絆創膏
大型の絆創膏
ムヒパッチ

です。
疲れた時とか、筋肉痛の時に使えるトクホン。
意外と腰痛とか、寝違えたりする時に役に立ちます。
ムヒパッチはキンカン塗っても汗とか水に入っちゃうと効果が無い時に使います。
子供だけでは無く大人も使います。

オロナインは小型チューブの物を入れています。
擦り傷、あせも、ヤケド、ニキビや吹き出物にも効果があります。靴づれとかにも使える万能薬です。

焚き火をしたりしているとヤケドも起こりやすいので、欠かせないものです。
あと、キャンプで肌荒れがひどい時に塗ることもあります。

ここからは処置について。
キャンプ場を想定して書いています。

絆創膏で覆えないほどの大きな擦り傷の場合

1.水で洗う
2.清潔な布で拭く 血が出ていたら押さえて止める
3.清潔な布(キッチンペーパー、布巾などでも可能)を傷口の大きさに合わせて切るか折る
4.傷口に当てる方の布ににラップを被せ、その上にオロナインかアロエジェル(無くてもOK)を置く
5.傷口に当て、その周りをラップでぐるぐる巻く
6.巻き終わりを絆創膏で止める

大切なのは水で流すという事と、湿潤か保たれるようラップで保護する事です。
テープやガーゼを傷口に直接貼って剥がすと新しい皮膚まで剥がしてしまう事があります。
それを防ぐ為にラップをしています。
救急時はラップだけでも大丈夫。
無ければポリ袋で代用も可能です。

消毒は元気な周りの細胞も殺してしまうので、やるなら始めの1回だけにします。

同じ様でちょっと違う切り傷。

切り傷をくっつける様に寄せて切り傷に垂直になる様に絆創膏を貼ります。
少しテンションをかける様にぐっと寄せて貼るのがポイントです。

ここでもラップで巻いたり、布で保護しておきます。

次は骨折したかわからないという場合

1.歩けますか？
2.腫れていますか？
3.曲げ伸ばしができますか？

ここを見れば大丈夫。怪我した人は大抵痛みがありますし、個人差も大きいので1〜3を見る事が大事だと思います。
腫れは遅れてやって来る場合もあるので要注意です。

固定の際は薪や木の棒を使ってラップ巻き、腕を吊る際はビニール袋をが使えると思います。
指の場合は隣の指を支柱にします。例えば人差し指が折れたら中指と一緒に巻いてください。

あとは骨折、捻挫、捻転全てに必要なのは冷やす事です。氷は貴重になるので水につけたりしてください。ここではハッカ油が役に立つと思います。

最後に頭を打ってしまった場合
1.話せますか？
2.頭に傷はないですか？
3.吐いたりしていませんか？

呼んでも返事がない場合や意識があっても吐くようなら動かさず寝かせた状態で頭を固定し救急車を呼んでください。

頭の傷だけは絆創膏が貼れないので髪の毛をくるくる捻って絆創膏で留めます。写真撮ってみましたが、分かりにくくてすみません。

傷口大きい、深い場合は早めの受診をお勧めします。

たんこぶぐらいなら冷やすだけで大丈夫。
痛くても話せて、吐いたりしなければ様子を見て良いと思います。

夜のキャンプ場は暗く、傷の確認が出来なくて、朝見たら悪化している事もあります。
早めの対応がケガの治りを早くしますし、キャンプを楽しめますよね！

長くなりましたが、もしもの時の参考になればと思います。