チキンソテー🐓
![「チキンソテー🐓 | [スキレット] Coleman」の1枚目の写真](/assets/gray_1x1-6eb3bce1089576b55d1f2360755511fa4b9ce24d11759d12370f0d9d2adb35ea.jpg)
なかなかキャンプに行けず😭
欲求不満を解消するのにスキレットでクッキングです。
チキンソテーを作ります♫
プレヒートしたスキレットにオリーブオイルを適量垂らし、皮目を色が変わるまで焼きます。
![「チキンソテー🐓 | [スキレット] Coleman」の3枚目の写真](/assets/gray_1x1-6eb3bce1089576b55d1f2360755511fa4b9ce24d11759d12370f0d9d2adb35ea.jpg)
肉を裏返してみを焼きます。
強火で3分ほど焼きます。
![「チキンソテー🐓 | [スキレット] Coleman」の5枚目の写真](/assets/gray_1x1-6eb3bce1089576b55d1f2360755511fa4b9ce24d11759d12370f0d9d2adb35ea.jpg)
肉を裏返して皮目を下にして弱火にします。
蓋をして10分ほど蒸し焼きにします。
![「チキンソテー🐓 | [スキレット] Coleman」の7枚目の写真](/assets/gray_1x1-6eb3bce1089576b55d1f2360755511fa4b9ce24d11759d12370f0d9d2adb35ea.jpg)
こう焼くと皮がパリパリで肉はジューシーに焼けますよ😸
ビールが進む事間違いなし🍻

-
つかひろ
スキレットでこんがり焼くチキンソテー…ご飯が進みますね🍚✨